domingo, 11 de marzo de 2012

Evitar cálculos biliares: SEGUIR UN HORARIO DE COMIDAS REGULAR



Los hábitos irregulares confunden al organismo, la capacidad digestiva merma al tener que ajustarse a horarios diferentes en cada ocasión. Comer a horas distintas o saltarse comidas interrumpe los ciclos de producción biliar de las células hepáticas. El resultado es la formación de cálculos biliares. Gran parte de los trastornos de metabolismo y obesidad pueden reconducirse si  se ajusta el horario de las comidas a los ritmos naturales. Se recomienda desayunar poco antes de las ocho, hacer la comida principal fuerte al medio día y cenar poco, antes de las siete de la tarde.

                                                            "La limpieza hepática y de la vesícula" Andreas Moritz.

1 comentario:

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