viernes, 19 de octubre de 2012

Olive: Fortalerza y regeneración.


"Cada uno de nosotros tiene una misión Divina en el mundo y nuestras almas utilizan nuestra mente  y cuerpo como instrumentos para llevar a cabo ese trabajo, de forma que cuando estos tres elementos trabajan al unísono el resultado son una salud y una felicidad perfectas."

                                                                                      (Obras Completas, Edward Bach)

Esta flor es para aquellas personas que están soportando presión de diversa índole y ello produce desgaste físico y emocional. Rápida te aporta felicidad pese al cansancio. Podemos valorar poner como ayudantes a Impatiens, Verbain o Rock Water.

sábado, 13 de octubre de 2012

Reflexiones de una mamá yogui.

Tenía unos 7 años, veía a gente entrar en mi casa para practicar Sofrología. Se reunían en una habitación y yo, tras la puerta, intentaba oir, no escuchaba nada. Preguntaba, al salir mi padre "¿Puedo entrar mañana?". "No", me respondía. "¿Qué es lo que hacéis?" yo interrogaba. "Cuando seas mayor te lo explicaré". Cumplí 19 años y me empapé de sus libros de Sofrología Médica, Meditación, Budismo y Zen. Comprendí. La esposa del Dr Caycedo era practicante de Yoga, él se leyó sus libros y ello le empuja a irse de viaje varios años por oriente y estudiar con los lamas, para crear, al volver, la Ciencia Médica de la Conciencia o Sofrología.
"En cuanto encuentre un sitio donde hagan Yoga, empiezo", determiné. Tenía 20 años.
Ahora mis hijos sacan los libros de Yoga, se ponen en el suelo y ejercitan. A veces me han preguntado y pensaba tomar la misma actitud, "cuando seas mayor te lo explicaré". Y ciertamente, no necesitan muchas explicaciones, yo siento que lo que ellos van a vivir y viven no tiene nada que ver con lo que yo he vivido, así que los dejo "hacer".

Namasté









Gassho y un yogur.

miércoles, 10 de octubre de 2012

¿Sabes quién eres?


Hestia en positivo: Madura, capaz de estar sola. Medita. Espiritual a escondidas o no, gusto por las energías blancas.
Hestia en negativo: Espiritual a escondidas y gusto por la magia negra.

Démeter en positivo: Confiada y paciente con los niños. Cuida y nutre a su comunidad.
Démeter en negativo: Desean cuidar los hijos de los demás. Quieren imponer su figura de gurú.

Atenea en positivo: Sin miedo al conflicto. Sabe ser prudente cuando es necesario.
Atenea en negativo: Es capaz de cualquier cosa por aplastar a otra mujer.

Perséfone en positivo: Se ama y escucha la voz de su alma.
Perséfone en negativo: Alcoholismo, drogas, delegan su falta de amor en un hombre o embarazo.

Artemisa en positivo: Se focaliza en un objetivo lejano.
Artemisa en negativo: Feminista en extremo.

Hera en positivo: Mujer madura que gobierna su vida.
Hera en negativo: Su vida gira en torno a la figura del hombre y cree que es suyo. Si se pone celosa ataca a la mujer, nunca al hombre.

Afrodita en positivo: Ama la vida, los niños, la naturaleza. Ama la libertad y ama desde el amor incondicional. Sus objetivos no son materiales, inspiradora, creadora se da la mano con Hestia.
Afrodita en negativo: Seduce porque quiere ser adorada.



Cada mujer llevamos integradas a tres diosas en aspecto positivo o negativo.¿sabes quien eres?¿quieres dejar de ser una mamá, amiga, madre, esposa, novia peligrosa? ¿Quieres integrar a tus diosas en positivo?

martes, 9 de octubre de 2012

viernes, 5 de octubre de 2012

Yoga y embarazo

Los nueve meses de embarazo son una etapa de cambios físicos y anímicos. La gestante posiblemente se sienta sola e incomprendida en algunos momentos por lo que la Meditación y Hatha le darán la fortaleza necesaria para afrontar esos cambios ajenos a los demás. Se recomienda la práctica a partir del 5º mes, una vez el médico haya indicado no hay riesgos de desprendimientos.